Je bent hier:
  1. Home
  2. Slow sports

Ontspannen buiten bewegen

  • Je fitter wil worden?

  • Je soepeler in je lijf wil zitten?

  • Je graag buiten wil sporten?

  • Je graag weer in beweging komt, maar je dat niet alleen wil doen?

  • Je de eerste stap elke keer uitstelt?

  • Je ook wil kletsen en lachen tijdens het wandelen?

  • Niet zo van de sportschool bent? 

Dan is Slow Sports voor jou de oplossing. Bij Slow Sports gaat het om plezier, buiten bewegen en oefeningen op maat. In een kleine groep (max.12 personen) lopen we een uur rond de Ouderkerkerplas.Tussendoor doen we oefeningen waarin we werken aan kracht, evenwicht en lenigheid. 

Voeg je header hier toe

20220424_104726000_iOS
20221002_153416000_iOS

Dit heeft Slow sports je te bieden

  • Je krijgt meer energie. 
  • Je krijgt een betere conditie. 
  • Je wordt sterker.
  • Je verbetert je humeur. 
  • Je sociale kring wordt groter. 
  • Je komt lekker buiten. 
  • Niets hoeft, alles mag ook als je een keer geen “zin” hebt.
De oefeningen worden op verschillende niveaus aangeboden. Dus of je nu een beginner bent of al redelijk gevorderd, je kunt altijd meedoen. Je kunt je conditie op een ontspannen manier verbeteren door de juiste inspanning te leveren. Daar help ik je graag mee.

Proefles

Gratis
  • 1 proefles

Strippenkaart

€ 80
  • 10 Lessen
De strippenkaart is 3 maanden geldig
Populairst

Lesrooster

Locatie

We starten bij de parkeerplaats van de Ouderkerkerplas. Mogelijkheid om daar te parkeren (gratis) en/of je fiets te stallen.

Slow Power* blijven we op 1 plek, deze locatie is de speeltuin bij Jonge Linde/Vredebest

Het “witte bruggetje” is bij de bocht Hoofdenburgsingel/Overweg hier gaan we het recreatiegebied op. Er is mogelijkheid om je fiets hier te stallen.

Slow Sports landelijk: 
Slow Sports is een landelijke organisatie en ontwikkeld door Désirée Smits uit Rheden. Slow Sports staat voor genietend en ontspannen buiten bewegen. Meer weten over andere trainers en locaties? Kijk dan op www.slowsports.nl.