Wat hebben we nodig: 4 personen, bereiden ongeveer 60 minuten • 300gr quinoa • 300 gr aardpeer goed gewassen • 400 gr zoete aardappel goed gewassen • 2 tl curry madras • 3 rode uien • Bosje peterselie • 2 limoenen • 1 el sesamzaad • Olijfolie Bereiding: Verwarm de oven voor op 200 graden…

Benodigdheden: Flammkuchen deeg (kan je vinden in de koeling bij de meeste supers) 1 rode ui 320 gr tonijn op olijfolie 125 ml crème fraîche 400 gr brocollirijst (koeling of vriezer) 200 gram palmkool 2 el kapertjes Bakplaat Bakpapier Bereiding: Verwarm de oven op 200 gradenRol het deeg uit op de bakplaat, vaak is het…